Generic selectors

Exact matches only

Exact matches only

Search in title

Search in title

Search in content

Search in content

Search in excerpt

Search in posts

Search in posts

Search in pages

Search in pages

O MNIE
Blog
Książki
Warsztaty
Współpraca
KONTAKT

przepisy

adzapsandali

Hurra ! Ruszyła kampania „Wszystkie smaki i kolory papryki, cukinii i bakłażana” promująca polskie warzywa z południa Mazowsza.

zupa_prowansalska

Zupa prowansalska z pomidorami i fasolką szparagową

owsianka_nocna

Czekoladowa nocna owsianka – sposób na szybkie, letnie śniadanie

pierogi_ze_szparagami1

Pierogi ze szparagami i ciecierzycą

truskawkowy

Truskawkowy koktajl z białą fasolą

curry

Na rozgrzewkę – proste curry z ciecierzycą, ziemniakami i wiórkami kokosowymi

tapenada1

Tapenada z zielonych oliwek z płatkami migdałów i skórką z cytryny

koktajlslodki

W jaki sposób komponować koktajle warzywno-owocowe, aby były pyszne i zdrowe ?

kielki

Moje kulinarne pomysły na kiełki

zapiekanka_pasterska

Zapiekanka pasterska z soczewicą i purée z kalafiora

babeczki_czekoladowe

Babeczki bez pieczenia z wiśniami i czekoladą

kasza_gryczana_1

Przepyszna kasza gryczana z warzywami

zupa_szpinakowo_czosnkowa

Zupa czosnowo-szpinakowa z fasolą i ziemniakami

kapusniak2

Rozgrzewający kapuśniak z soczewicą

surowka_z_kapusty

Zimowa surówka z czerwonej kapusty i brukselki

bananowa_owsianka

Bananowa owsianka z wiśniami -prosty spsób na zdrowe śniadanie

jagielnik_pomaranczowy

Pomarańczowy jagielnik z polewą czekoladą i piernikowym spodem

kapusta z grochem

Kapusta z grochem i suszonymi pomidorami

« Poprzednie wpisy Nowsze wpisy »

Dieta

ŚNIADANIA

Na chleb

Dania główne

LUNCHE

Dodatki

Słodkości

Szparagi z kalafiorem i bobem. Takie proste i taki

Szparagi z kalafiorem i bobem.
Takie proste i takie pyszne !💚
Link do przepisu zjadziecie w bio.

Mam nadzieję, że uda Wam się jeszcze kupić szparagi i zrobicie to znakomite danie. 💚

I koniecznie dajcie znać czy Wam smakowało. 💚

#szparagi #kalafior #bób #aletodobre #talerzzdrowia #talerzdobra #talerzwarzyw #więcejwarzywnatalerzu #zdrowakuchnia #zdroweprzepisy #prostoizdrowo #prostoismacznie #pysznieizdrowo #smacznieizdrowo #kuchniaroslinna #kuchniaroślinna #ammniamblog #jemzdrowoikolorowo #jemzdrowo #smaklata #jembolubie #weganskiejedzenie #plantbasedrecipes #sezonowo #wege #wegeobiad #wegeprzepisy #jemzesmakiem #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie

Na obiad polecają się kotleciki brokułowo-ziemn

Na obiad polecają się kotleciki brokułowo-ziemniaczane z fistaszkami.
Palce lizać. Spróbujcie koniecznie. :) Link do przepisu znajdziecie w bio.
Dobrego dnia ☀️😊 #kotlecikibrokułowe #wegekotleciki #ammniamblog #pomyslnaobiad #pomyslnazdrowyobiad #zdrowyobiad #kuchniaroslinna #aletodobre #conaobiad #pyszniezdrowokolorowo #smacznieizdrowo #pysznieizdrowo #zdrowienatalerzu #smakzdrowia #brokuły #pomysłnabrokuły #jedznazdrowie #weganskieprzepisy #zdrowakuchnia #zdroweodzywianie #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #więcejwarzywnatalerzu #więcejwarzyw #jemroślinnie

Dzień dobry ☀️ Dzisiaj proponuję Wam koktajl

Dzień dobry ☀️ Dzisiaj proponuję Wam koktajl truskawkowo-różany 🌺🍓 Coś dla wielbicieli dzikiej róży 😊

Link do przepisu znajdziecie w bio.

Jeśli go przygotujecie, koniecznie podzielcie się ze mną swoimi wrażeniami :) Dobrego dnia 🌺☀️😊 #koktajl #koktajle #koktajleowocowe #koktajltruskawkowy #zróżą #dzikaróża #płatkidzikiejróży #niebowgebie #aletodobre #rozkoszdlapodniebienia #smoothielover #ammniamblog #kuchniaroślinna #kuchniaroslinna #roslinneprzepisy #truskawki🍓 #przepisyztruskawkami #zdroweprzepisy #bezcukru #nazdrowie #weganskieprzepisy #przepisykulinarne #wegeprzepisy #przepisyroślinne #zdroweodżywianie #zdrowojem #płatkiróż #pysznieizdrowo #smacznieizdrowo #pyszniezdrowokolorowo

Szukacie pomysłu na obiad ? Proponuję zapiekank

Szukacie pomysłu na obiad ?

Proponuję zapiekankę pasterską z soczewicą i pureé z kalafiora.
Palce lizać !
Przepis znajdziecie jak zwykle w bio 😊

Dobrego dnia ☀️😊 #wegezapiekanka #zapiekankapasterskazsoczewicą #pomysłnaobiad #aletodobre #ammniamblog #jedzstrączki #smacznieizdrowo #prostoizdrowo #soczewica #soczewicaczerwona #kuchniaroslinna #kuchniaroślinna #wege #wegeobiad #kalafior #obiadbezmięsa #zdroweprzepisy #roslinneprzepisy #zdrowyobiad #zdrowienatalerzu #plantbaseddinner #vegan #weganskiejedzenie #weganskieprzepisy #eatlentils #wegeprzepisy #conaobiad #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #jemzdrowo

Co powiecie na koktajl bazyliowo-paprykowo- jabłk

Co powiecie na koktajl bazyliowo-paprykowo- jabłkowy ?

Zaskakujące połączenie ?
Jest przepyszny. Spóbujcie zrobić. Polecam ! Link do przepisu w bio.
Dobrego dnia 💛💚💛 #koktajl #smoothierecipes #smoothierecipe #smoothielover #ammniamblog #pysznieizdrowo #smacznieizdrowo #papryka #kuchniaroslinna #roslinneprzepisy #bazylia #zielonomi #pijnazdrowie #plantbasedrecipe #zdroweprzepisy #smakzdrowia #wiecejwarzyw #aletodobre #weganskieprzepisy #weganskiejedzenie #wegefood #wege #jedzzielone #smoothietime #smoothieaddict

Co powiecie na czekoladowo-kawowy mus z kalafiora

Co powiecie na czekoladowo-kawowy mus z kalafiora ? Brzmi dziwnie ? Zaufajnie mi – ten deser rozpływa się w ustach. Wspaniale smakuje z dodatkiem świeżych truskawek, więc teraz jest najlepszy czas, aby go przygotować. Mus z kalafiora zaskoczy Was pozytywnie. Był już wiele razy przygotowywany na moich warsztatach, za każdym razem robił furorę i wszystkim bardzo smakował.

Smak kalafiora jest zupełnie niewyczuwalny w tym deserze, a dzięki niemu mus ma lekką, przyjemną konsystencję. Najlepiej smakuje schłodzony, w towarzystwie truskawek, malin czy wiśni.
Spróbujcie go zrobić i koniecznie dajcie znać czy Wam smakował 😊 Link do przepisu w bio.

Dobrego dnia ☀️😊 #deser #wegańskideser #deserzkalafiora #muszkalafiora #musczekoladowokawowy #aletodobre #zdrowydeser #kuchniaroslinna #kuchniaroślinna #weganskieprzepisy #zdrowejedzenie #prostoismacznie #smacznieizdrowo #słodyczebezcukru #ammniamblog #słodkości #zdroweslodkosci #weganskie #plantbaseddessert #bezglutenu #deserbezcukru #vegandessert #pomyslnadeser #slodkoscipysznosci #jemświadomie #pysznydeser #roślinneprzepisy #podwieczorek #vegan #glutenfree

Dzień dobry. ☀️ Na śniadanie- kanapeczki z

Dzień dobry. ☀️ Na śniadanie- kanapeczki z wege smalczykiem z fasoli + warzywka.

Jeśli jeszcze nie jedliście wege smalczyku, polecam spróbować. To taki klasyk w kuchni roślinnej. Pyszny i prosty do zrobienienia.
Poniżej znajdziecie przepis.
WEGE SMALEC Z FASOLI

Składniki:
1 pełna szkl. ugotowanej białej fasoli lub 1 puszka fasoli,
1 duża cebula
1/2 jabłka
1/2 łyżeczki majeranku
1/4 łyżeczki wędzonej papryki
sól
pieprz
3-4 łyżki oleju rzepakowego

Przygotowanie:
Cebulę drobno posiekać, a jabłko obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach.

Na patelnię wlać olej rzepakowy, dodać cebulę i jabłko. Smażyć do momentu aż cebula będzie złota.
Fasolę zmiksować na pastę, dodać podsmażoną cebulę z jabłkiem, majeranek, wędzoną paprykę i wymieszać. Na koniec pastę doprawić do smaku solą i pieprzem.

Podawać z dobrym chlebem i kiszonymi ogórkami.
Smacznego !
Dobrego dnia ☀️💚 #zdrowesniadanie #smaleczfasoli #zdrowekanapki #pomyslnasniadanie #pomyslnazdrowesniadanie #jedznazdrowie #zdroweprzepisy #kuchniaroslinna #wegesmalec #aletodobre #wytrawnesniadanie #ammniamblog #smacznieizdrowo #prostoizdrowo #pysznieizdrowo #jedzstrączki #zdrowejedzenie #jemzdrowo #wiecejwarzyw #więcejwarzywnatalerzu #fasola #kuchniapolska #wegeśniadanie #talerzzdrowia #jemrośliny #zdrowyposiłek #aletodobre #ammniamblog #roślinneprzepisy #wegeprzepisy #weganskiejedzenie #weganskieprzepisy

Ammniam - kuchnia roślinna dla małych i dużych

© Ammniam - kuchnia roślinna dla małych i dużych 2020

Realizacja Media in Motion | Polityka prywatności

Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. Zgadzam się Polityka prywatności