Bez orzechów

Lemoniada z arbuza i truskawek bez cukru

Brokuły z porem i ziemniakami

Kruche babeczki z budyniem rabarbarowym i truskawkami

Mleko z komosy ryżowej i kilka słów o tej cudownej roślinie

Kotlety z soczewicy

Babka drożdżowa z marchewkowym purée

Zupa z soczewicą i warzywami

Zupa-krem z jarmużu

Barszcz z fasolką i ziemniakami

Gryczane kotleciki

Pesto ze słonecznika, natki, jarmużu i awokado

Dżem z cukinii i jabłek

Powidła śliwkowe bez cukru

Wakacje nad morzem i owocowe szaszłyki

Pieczone placuszki z żółtej cukinii

Guacamole-kalafiore