Na rozgrzewkę – zimowy napój imbirowy z pomarańczą

Dawno mnie tu nie było :-) Ale nie martwcie się już wracam i będzie mnie tu więcej. Dzisiaj podaję prosty przepis na jeden z moich ulubionych zimowych napojów rozgrzewających.

Napój ten jest mocno imbirowy. I taki ma być :-)  Oprócz soku z cytryny można też dodać do niego jeszcze sok wyciśnięty z jednej pomarańczy. Ja często pomijam ten krok i na koniec dorzucam tylko plasterki pomarańczy.

A jakie są Wasze ulubione napoje rozgrzewające na zimowe mrozy ? :-)

napój zimowy

Imbirowy napój z pomarańczami na rozgrzewkę

Drukuj przepis
Porcje: 1

Składniki

  • Ok 5 cm obranego, świeżego imbiru (23 g)
  • 6 goździków
  • 6 nasion kardamonu
  • 1 laska cynamonu
  • sok z 1 cytryny
  • 2 plastry pomarańczy
  • 1 szklanka wrzątku
  • ksylitol, syrop klonowy lub miód

Przygotowanie

1

Imbir pokroić w plasterki i włożyć do dużej szklanki czy kubka z wszystkimi przyprawami.

2

Całość zalać wrzątkiemi, przykryć talerzykiem i odstawić na 6-7 minut.

3

Następnie wlać sok z cytryny i dodać plastry pomarańczy. Do smaku dosłodzić ksylitolem, syropem klonowym lub miodem.

Spróbuj również

  • zuzem

    Super! :) Ja jeszcze lubię taki napój z dodatkiem świeżej mięty. Warto pamiętać jeszcze,że imbir zalany wodą powyżej 70stopni traci wiele swoich właściwości :(

  • margot

    Ja zima bez świeżego imbiru nie umiem żyć ,a taki napój chętnie bym wypiła

  • Adi

    zuzem, niekoniecznie. dzięki gotowaniu i suszeniu imbir właśnie zyskuje! 6-shogaol, właściwości przeciwnowotworowe. W tym przypadku straci cytryna i pomarańcza, ale zawsze na przedśniadanie (po wodzie porannej, na czczo bo wtedy owoce działają oczyszczająco i dotleniająco, poprawiają trawienie) można sobie zafundować koktajl owocowy w całości surowy i pełnowartościowy :)

  • Kasia Badowska

    dodałam sok z pomarańczy – przepyszne!

  • Cieszę się, że smakowało :-)