fbpx Drukuj

Czekoladowy koktajl z zieleniną i owocami

czekoladowy koktajl z zieleniną

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Składniki

Powiększ
  • 1 szklanka posiekanego jarmużu lub szpinaku
  • 23 łyżki kakao
  • 1  dojrzały banan
  • 12 -3/4 szklanki namoczonych wcześniej daktyli
  • 3/4 szklanki mleka roślinnego np. sojowego, migdałowego czy owsianego
  • 1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego
  • szczypta mielonej wanilii (opcjonalnie)
  • szczypta cynamonu lub kardamonu

Przygotowanie

  1. Wszystkie składniki zmiksować w blenderze na gładki koktajl.
  2. Gdyby koktajl był za gęsty dodać więcej mleka.
10
0
Would love your thoughts, please comment.x