Owsiane placuszki z jabłkami i cynamonem
Składniki
Powiększ
1,5 szklanki mąki owsianej (około 160 g)
1 banan (nie za dojrzały) (około 125 g)
1 szklanka + 2 łyżki mleka roślinnego
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka mielonego cynamonu
szczypta zmielonej gałki muszkatołowej
2 łyżki ksylitolu lub syropu klonowego
2 łyżki soku z cytryny
2 jabłka, obrane i pokrojone w cienkie plasterki
Przygotowanie
- Banana zmiksować z mlekiem na gładko, dodać mąkę owsianą, sodę i przyprawy. Całość zmiksować do połączenia składników.
- Na koniec dodać pokrojone cieniutko plasterki jabłek, sok z cytryny i delikatnie wymieszać.
- Smażyć na rozgrzanej patelni z niewielką ilością tłuszczu na złoty kolor z obu stron.
Słowa kluczowe: jabłka, mąka owsiana
Find it online: https://ammniam.pl/placki-owsiane-z-jablkami-i-cynamonem/